处女膜破了疼痛是大多数女性第一次性生活后的症状，也有部分女性不会感到疼痛，属于正常的现象，不用过分担忧。
处女膜是一层薄膜，通常位于阴道口，月经血是通过处女膜上的孔流出。处女膜的大小、形状、厚薄及弹性等因人而异，通常未经历过性生活的女性处女膜呈环形、中隔形、筛形、半月形等。多数情况下，女性在第一次性生活时，由于阴茎的撞击，处女膜破裂，可能会在阴道口或处女膜上出现少量出血，一些女性可能会因为处女膜较厚或出血量较多而感到疼痛。若出现大量出血，伴随剧烈疼痛，可以在医生的指导下服用止痛类的药物来缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。但也有部分女性处女膜本身比较薄，或是处女膜的弹性较好，孔口较大，因此没有发生破裂，就不会引起明显的出血或疼痛。因此，处女膜破了不疼也是正常的现象。
第一次性生活后应多休息并尽量减少活动，尤其是避免长时间行走，以减少阴部摩擦和刺激。由于存在裂口，如果不注意卫生，可能会导致病原体通过裂口侵入，引发阴部感染。因此，应注意保持阴部清洁卫生，如每天清洗外阴和换洗内裤。
