踝关节无菌性炎症可能与关节的退行性病变、受凉、慢性劳损等有密切关系，患者可能会出现踝关节疼痛、红肿、行走受限等症状。患者通常可以通过一般治疗、改善饮食、热敷、针灸、药物治疗等方式进行处理。
1.一般治疗：患者平时应注意多休息，避免进行剧烈运动，以免踝关节过度活动进而加重患者的不适症状。
2.改善饮食：患者应避免食用辛辣、刺激的食物，比如烧烤、酒等，以及加重患者的不适症状。患者可以适量吃一些清淡、富含钙元素的食物，比如豆腐、排骨等，一般可以促进身体的恢复。
3.热敷：患者通常可以用热毛巾、热水袋等轻敷疼痛处，一般可以扩张局部血管，改善血液循环，进而起到缓解疼痛的情况。
4.针灸：患者还可以配合专业的医生针灸太溪穴、昆仑穴、照海穴等穴位，一般可以起到疏通经络、运行气血等功效，一定程度上可以缩短患者的病程。
5.药物治疗：如果患者难以忍受不适症状，患者可以按照医嘱使用归麻止痛膏、消炎止痛膏、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，通常可以起到散寒止痛、缓解疼痛等作用。
患者平时还应保持良好的情绪，定期到医院复查。
