皮肤嗮红了后火辣辣，可以通过自我调节、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1.自我调节：皮肤嗮红了后火辣辣可以使用温水进行冲洗缓解，还要注意防晒措施，避免长期受到太阳光的照射。出门穿好防晒衣，涂抹防晒霜。
2.物理治疗：患者可以通过冰袋冰敷皮肤的方式进行改善，在一定程度上可以缓解毛细血管扩张的情况，也可以改善火辣辣的疼。
3.药物治疗：皮肤嗮红了后火辣辣可以在医生的指导下，合理的使用抗生素类的药物进行消炎治疗，比如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏。必要时，还可以配合使用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定胶囊、依巴斯汀片。
在日常生活中，不建议长期在太阳光下照射，否则会加重上述现象。
