脘腹痞满是胃脘部有胀满感的意思，属于中医病症名，可通过饮食调理、药物治疗改善。
胃热脾寒，寒热交错，壅于中焦，胃气下行，热则胃气不降，脾主升清，寒则清阳不升，故肠胃失和，胃脘痞满。胃多有胀满感，上扰则出现口渴、口干、呕恶、反酸等症状。温运功能低下，谷气下流，则肠鸣、腹中冷痛、便溏等。多由表邪入里，外邪侵袭肌表所致，外邪乘虚内陷入里，结于胃脘，胃气壅塞，遂成脘腹痞满。此外，暴饮暴食，或偏嗜肥甘厚味，或嗜浓茶烈酒，损伤脾胃，以致食谷不化，也可导致脘腹痞满。脘腹痞满是中医中脾胃肠病证中较为常见的病证，西医中的消化不良、慢性胃炎、胃下垂等疾病，通常也会出现脘腹痞满的情况，建议及时的进行改善。
平时要养成良好的饮食习惯，规律饮食，避免暴饮暴食，食物以清淡、易消化的为主，如清汤面条、米汤、粥等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、芥末等，及时忌烟忌酒。必要时可遵医嘱吃保和丸、木香顺气丸、健胃消食片等药物，起到健脾和胃、促进消化的作用。
