闻康健康

预产期和B超差一周，一般B超更准确。
预产期是指分娩的大概日期，主要是根据末次月经时间来自行推算的，且孕妇的月经可能不规律，存在一定误差。而B超能够明确胎儿发育的实际情况，比如检测胎芽以及胎儿顶臀径长度，能够用来倒推末次月经日期以及预产期，所以可以更准确地推算孕妇的预产期。对于月经不规律的孕妇来说，这种误差性更小。
但无论哪种方式推算的预产期都是大概日期，实际生产日期与预产期存在一周左右的差异，多数都是正常的。在日常生活中，建议孕妇保持睡眠充足，加强饮食营养摄入，定期进行产前检查。