孩子的乳牙一般在六岁左右就会开始脱落，脱落前会出现乳牙会出现松动的情况。乳牙松动了可以通过吃硬东西、拔牙等方式快速弄掉。具体内容如下：
1.吃硬东西：当乳牙松动且松动程度较高的时候，可以适当给孩子吃粗粮或较硬的食物，如苹果、甘蔗、核桃等，可以通过吃硬东西来加快牙齿掉落，帮助快速弄掉。
2.拔牙：乳牙松动程度较为轻，但是松动时间较长的时候，家长可以带孩子可以到医院就诊，在医生的指导下将松动的乳牙直接拔除，快速弄掉。拔掉乳牙后应做好消毒措施，避免出现口腔感染。
孩子换牙期应做好牙齿和牙龈的护理，按照正确的刷牙方式刷牙，进食后及时漱口，可以适当多吃富含钙的食物，如大豆、虾皮等。
