哺乳期的女性吃八只生蚝通常比较多。
生蚝含有丰富的蛋白质、锌等营养成分，适量食用可以为哺乳期女性补充营养，有助于提高乳汁质量，促进婴儿的生长发育。然而，生蚝属于寒性食物，食用过多可能会对哺乳期女性的肠胃造成负担，引起消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。而且，生蚝可能携带寄生虫或细菌，如果没有完全烹饪熟透，这些有害物质可能会通过乳汁传递给婴儿，影响婴儿的健康。
如果哺乳期吃了较多生蚝，女性需要注意观察自身和婴儿的身体状况，如是否有肠胃不适、婴儿是否有异常反应等。女性在食用生蚝时，一定要确保其新鲜、干净且完全煮熟，避免生食或食用未熟透的生蚝。
