如果患者出现浑身发冷的症状，一般可以适量喝生姜水。
浑身发冷是指感染、低血糖、甲状腺功能减退、贫血、周围血管病变、周围神经病变、酒精中毒等因素导致基础代谢率降低、产热减少、皮肤黏膜供血不足等一系列病理生理反应引起的全身皮温降低。全身发冷是患者的常见症状，病情轻微的患者一般不需要进行特殊的治疗，患者可以适量饮用生姜水。
生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，其味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效与作用，可以改善风寒感冒的相关症状，比如浑身发冷、寒战、胃寒等。因此，浑身发冷的患者可以适量饮用生姜水。
需要注意的是，由于生姜味辛，饮用生姜水时需要适量，不可过量饮用，以免刺激胃黏膜，出现腹痛、腹泻、腹胀等不适的症状，不利于身体恢复。
日常生活中要注意做好保暖措施，根据天气变化增减衣物，不要穿过多或过少，以免着凉，同时要养成健康的作息习惯，尽量保证充足的睡眠时间，避免身体过度劳累。
