心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，成年人在正常状态下的心跳是60~100次/分，老年人一般偏慢，女性稍快。
心率为人的基本生命体征之一，可以根据心率的大小了解心脏完成跳动的情况，进而反映人体基本的生命状态或者某些疾病。成人在安静、清醒的情况下正常心率范围为60~100次/分，但是当心率不在该范围时，并不代表机体存在疾病。
需要注意的是，如果成年人安静、清醒的情况下心率超过100次/分，提示存在心动过速的情况，可能是心肌炎、心力衰竭等器质性心脏病造成，建议完善心脏超声、心电图等检查进行明确。
如果成年人在安静、清醒的情况下心率低于60次/分，称为心动过缓，排除相关生理原因以后，提示存在甲状腺功能减退、心律失常等疾病，患者需要及时到医院完善运动试验、CT等检查进行明确。
建议平时注意休息，避免过度劳累，一旦心率过高或者过低，可能过对机体健康造成严重损害。
