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胆囊息肉吃什么食物和水果比较好

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胡春晓 副主任医师外科

三级甲等山东大学齐鲁医院

胆囊息肉患者吃富含维生素的食物、低脂肪的食物、低胆固醇的食物,以及富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物比较好。
1、富含维生素的食物:富含维生素的食物包括南瓜、生菜、白菜等,有利于提高患者的抵抗力,增强抗病能力,并且一般不会加重患者的病情。
2、低脂肪的食物:低脂肪的食物包括香菇、海带、茄子、大麦等,有利于控制脂肪的摄入量,避免加重胆囊负担,导致病情加重。
3、低胆固醇的食物:包括苹果、猪瘦肉、鱼肉等,胆囊息肉的患者需要控制胆固醇的摄入量,避免身体无法消化,多余的胆固醇在胆囊壁沉淀,加重病情。
4、富含膳食纤维的食物:富含膳食纤维的食物包括火龙果、猕猴桃、葡萄等,有利于促进胃肠蠕动,避免刺激胆汁过多分泌,还能帮助胆囊排毒,预防便秘。
5、富含微量元素的食物:富含微量元素的食物包括柚子、哈密瓜、香蕉等,其中含有锌、硼、锰、铁、铜等微量元素,也有利于保持胆囊息肉患者体内的微量元素平衡。
平时要避免暴饮暴食,忌烟忌酒,同时注意休息。
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