喝了红枣、枸杞、玫瑰、黄芪泡的水，一般可以帮助排便。
中医认为红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，有补脾胃、益气血、安心神、调营卫等功效。枸杞味甘，性平，归肝、肾经，有滋肾、润肺、补肝、明目等功效。玫瑰味甘、微苦，性温，归肝、脾经，有行气解郁、和血、止痛等功效。黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，有健脾补中、升阳举陷、利尿等功效。
如果用红枣、枸杞、玫瑰、黄芪泡水喝，可以补充水分，促进胃肠道蠕动，软化大便，从而使大便更容易排出，改善便秘症状。而且这些中药材泡水喝还可以用于气血不足引起的便秘，从而帮助排便。
此外，上述中药材泡水喝还可以起到益气养血、滋阴助阳等功效，可用于气血亏虚引起的周身痹痛、心慌气短等病症，还可以用于肝肾阴虚、阴阳两虚等病症。注意要适量喝，因为这些中药材大多是温性的，喝太多可能会导致上火。
建议患者遵医嘱使用中药材泡水喝。期间要保持清淡饮食，避免食用冰淇淋、炸鸡等生冷、油腻的食物，以免影响药效。