临床上并没有便秘吃什么拉肚子效果最快的说法，一般可以吃富含润通肠道的食物，也可在医生指导下使用药物进行治疗。
1.食物：便秘主要是指排便次数减少、排便困难、粪便干结等症状。需做好日常护理，患者可以多吃芦笋、韭菜、芹菜等富含膳食纤维的食物，或者蜂蜜、香蕉等润通肠道食物，能够帮助患者促进排便，改善便秘的症状。
2.药物治疗：若是上述治疗效果不佳，患者可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃动力，可促进食物排出，还可配合使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物加速排便，一般能够有效地缓解便秘症状。
