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青菜用水焯一下放冰箱还能吃吗

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荣莹 副主任医师营养科

三级甲等山东省立医院

通常情况下,青菜用水焯一下放冰箱,如果没变质,可以吃;如果变质,不可以吃。具体分析如下:
1.可以吃:一般青菜用水焯一下放冰箱,冷藏能够保存2-3天左右,如果青菜没有出现发霉、变质等情况,保存良好,可以吃,不影响健康。
2.不可以吃:如果青菜焯水之后放冰箱时间久,可能会出现变质的情况,还可能产生大量的亚硝酸盐,就不可以吃,否则容易引起食物中毒,对人体健康有一定损伤。
建议吃新鲜的青菜,如果用水焯一下放冰箱,最好放入冷冻室,可以延长保存的时间。
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