月子里的宝宝总是被惊醒，可能与不良环境有关，也可能是维生素D缺乏症、肠痉挛等原因导致的，建议家长根据原因给月子里的宝宝采取合适的方式来处理。具体分析如下：
1.不良环境：如果月子里的宝宝处于嘈杂、喧闹的环境，可能会出现总是被惊醒的情况，这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，不过建议家长给月子里的宝宝提供一个舒适、安静的环境，这样有利于宝宝的睡眠和生长发育。
2.维生素D缺乏症：维生素D缺乏症一般有易激惹、睡眠不安、夜惊、多汗等症状，所以月子里的宝宝总是被惊醒可能是维生素D缺乏症导致的。如果月子里的宝宝患有维生素D缺乏症，家长一般可以适当带月子里的宝宝去户外晒太阳，还可以在医生的指导下给宝宝服用维生素D滴剂，这样有利于缓解症状。
3.肠痉挛：肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，当3个月以下的宝宝肠痉挛发作时，主要表现为夜惊、阵发性哭闹等，所以月子里的宝宝总是被惊醒可能是肠痉挛导致的。如果月子里的宝宝患有肠痉挛，家长一般可以轻轻摇动月子里的宝宝的身体，还可以适当的按摩宝宝的腹部，这样有利于缓解症状。
