在痛风未发作时，痛风患者通常可以吃海带丝；如果痛风发作，则应避免吃海带丝。具体分析如下：
1.能吃：痛风是由于机体嘌呤代谢紊乱引起的，如果患者病情控制良好，痛风未发作，通常是可以吃海带丝的，但建议少量食用。因为每100g海带丝中含有96mg嘌呤，属于中嘌呤食物，少量食用后通常不会导致尿酸水平大幅升高，一般不会对病情控制产生负面影响。另外海带丝是一种低热量的食物，营养价值比较高，吃了之后不仅不容易发胖，还能够为患者补充锌、钙、维生素等营养元素。
2.不能吃：如果患者正处于痛风急性发作期，应避免吃海带丝。因为这类食物可能导致体内形成较多尿酸，进而加重关节红肿、疼痛等不适症状，还可能使病程迁延。此时，患者要及时遵医嘱使用苯溴马隆片、秋水仙碱片、别嘌醇片等药物来治疗，以减轻不适、控制病情。
