高压指的是收缩压，低压指的是舒张压。收缩压102mmHg、舒张压70mmHg是正常血压。
正常人的血压正常值是收缩压90mmHg-140mmHg，舒张压60mmHg-90mmHg，收缩压102mmHg、舒张压70mmHg处于正常数值中间。平时血压也会有起伏波动，造成血压起伏的原因有很多，例如近期压力过大，导致精神高度紧张，或者是剧烈运动后、喝酒及咖啡等食物后导致情绪激动和兴奋等，都会影响血压的数值。这些都是可以等情绪平稳后自行恢复正常血压值的，但是对于有些因为家族遗传或者是摄入胆固醇和钠过多及其他因素引起的高血压患者，一般是无法自行恢复的，需要去医院进行就诊，在医生的指导下正确治疗。
在日常生活中应改善饮食习惯，要低盐低脂饮食，不要喝酒及暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
