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很困但是有一点声音就睡不着

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

很困,但是有一点声音就睡不着,可能是精神紧张、神经衰弱、患有疾病等原因导致的,患者应该根据具体的病因,对症治疗。具体分析如下:
1.精神紧张:患者压力过大,造成精神比较紧张,在睡觉时,脑细胞处于浅睡眠状态,一般表现为很困,但是有一点声音就睡不着的症状。患者可以通过泡澡、听舒缓的音乐等方式来放松,减轻压力。
2.神经衰弱:精神压力过大、脑力活动过多、长时间熬夜等原因可能会导致患者神经衰弱,一般可能会表现为很困,但是有一点声音就睡不着的症状。患者可以在医生的指导下使用药物,如口服谷维素片、维生素B12片等药物,一般可以起到镇静助眠的作用。
3.患有疾病:如果患有抑郁症、焦虑症等疾病,患者大脑内可能会缺乏多巴胺这类物质,一般会表现为缺乏安全感、精神异常等症状,可能会影响患者的睡眠质量,从而出现很困,但是有一点声音就睡不着的情况。患者需要积极治疗,可以在医生的指导下服用脑力静胶囊、盐酸氯米帕明片等药物,一般可以起到养心安神的作用。
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