蒲公英根与蒲公英的功效一样，药性苦、甘、寒，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。如果乱喝蒲公英根，可能会出现过敏、脾胃虚寒、加重风寒感冒等危害。
1、过敏：
如果对蒲公英根过敏，喝了以后有可能出现过敏反应，引起皮肤瘙痒、皮疹、荨麻疹、腹泻等不适症状。
2、脾胃虚寒：
蒲公英根性寒，长期大量喝蒲公英根可能会引起脾胃虚寒，影响脾胃的运化功能，出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状，对人体造成损害。
3、加重风寒感冒：
蒲公英根的功效是清热解毒，如果患有风寒感冒，喝了蒲公英根会导致体内的寒气增多，加重病情，不利于身体恢复。
如果想要喝蒲公英根，建议在医生的指导下饮用，不要饮用过多，以免损害身体健康。患者平时要保持饮食健康，可以选择吃猕猴桃、猪肉、南瓜等食物，满足人体的营养需求。还要适当锻炼，增强体质，提高自身的免疫力。
