闻康健康

蛋黄果的副作用和禁忌一般不是很明显，蛋黄果的糖分较高，大量食用可能会引起肥胖，对糖尿病患者来说不宜食用。
蛋黄果是热带水果，果肉含糖、淀粉的量比较高，果实除生食外，可制果酱、饮料或果酒。平时适量的吃蛋黄果，一般不会出现明显的副作用，具体的禁忌也不明显。但是因为其含糖量比较高，大量吃可能会引起肥胖。此外，大量吃蛋黄果也容易引起血糖升高，所以对糖尿病人群来说，不建议吃蛋黄果。
日常生活中，需要养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素的蔬菜水果。