头发在阳光下呈现棕色可能是正常的生理现象，也可能是缺乏氨基酸、甲状腺功能减退症等病理性因素造成的。如果是非病理性因素，不需要特殊处理；如果是病理性因素，患者应该及时到医院检查，查明病因后通过相关药物进行治疗。
一、非病理性因素：
头发一般是黑色、棕色等，其颜色与遗传、个人体质等因素有关，在光线的折射引起比较明显的变色，特别是头发偏黄或是棕色，在阳光下更明显。一般不会出现任何身体不适，不影响身体健康，属于正常的生理现象，不用特殊处理，注意营养均衡即可。
二、病理性因素：
1、缺乏氨基酸：人体合成酪氨酸酶需要氨基酸，如果摄入的氨基酸不足，就会导致营养不良，无法合成足够的酪氨酸酶，从而造成头发逐渐变成棕色，一般在阳光下更明显。如果症状不严重，可以多摄入牛奶、鸡蛋、鱼等食物来补充；如果症状严重，建议患者遵医嘱使用复方氨基酸注射液、复方α-酮酸片等药物进行治疗。
2、甲状腺功能减退症：该疾病会导致患者甲状腺激素不足，从而造成甲状腺功能低下，形成头发营养功能障碍，使得头发呈棕色，在阳光下较为明显，同时伴有乏力、畏寒等表现。患者可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺素片等药物补充甲状腺激素，从而缓解不适。
建议患者及时到医院通过心电图、血常规、甲状腺功能检查等检查来明确。患者应该注意饮食，可以适量吃香蕉、菠菜等新鲜的水果蔬菜；适当运动，但避免高强度的体育锻炼。
