晒伤是由于皮肤过度暴露在紫外线辐射下导致的损伤，症状包括皮肤发红、疼痛、肿胀、水疱等。处理海边晒伤起水疱的方法有冷敷、保持皮肤清洁、涂抹药物、避免摩擦、就医治疗等，若症状严重，应及时就医，遵医嘱处理或用药。
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤部位，每次15-20分钟，每天数次。可以减轻疼痛和肿胀，适用于晒伤后的72小时内，但要注意避免冻伤皮肤。
2.保持皮肤清洁：用温和的清洁产品清洗晒伤部位，去除汗水和污垢。有助于预防感染，适合在晒伤后进行，但要避免用力揉搓。
3.涂抹药物：如炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，糠酸莫米松乳膏有抗炎、抗过敏的功效，湿润烧伤膏能清热解毒、止痛生肌。适用于轻度至中度晒伤，皮肤未破损的情况，但如果对药物成分过敏则禁用。
4.避免摩擦：穿着宽松柔软的衣物，减少对晒伤水疱部位的摩擦。防止水疱破裂，引发感染，在水疱存在期间都要注意。
5.就医治疗：如果水疱较大、疼痛剧烈、出现感染症状等，应及时就医。可能会需要进行水疱引流、包扎等治疗。为了确保得到恰当的治疗，避免并发症，就医途中要注意保护创面。
在日常生活中，需要注意患处沾水。同时，要做好防晒措施，避免再次晒伤。
