冰美式通常没有明显降火效果，过量饮用可能引发上火，故一般不建议频繁大量喝冰美式。
冰美式主要由咖啡粉与水融合而成，具有提神醒脑、促进尿液代谢的作用。然而，冰美式并不具有显著的降火效果。过度饮用可能引发体内水分失衡，进而诱发上火反应，比如口腔溃疡、咽喉不适等，所以建议患者适量饮用冰美式，不宜喝得过多。
建议在日常饮食中实施多样化，可以适量吃猪肉、猕猴桃、火龙果、白菜、豆腐等食物，防止单一食物过量导致营养失衡。如有身体不适，务必及时寻求正规医疗机构的诊疗，以防病情恶化。日常生活中还要积极进行体育锻炼，比如跑步、瑜伽、跳绳等，增强体质。
