闻康健康

褪黑素和红景天通常是可以一起服用的，两者搭配没有明显的禁忌，但要在专业的医师指导下一起服用。
褪黑素有调节睡眠、抗衰老、调节免疫力等功效，主要成分有褪黑素和维生素B6。红景天具有收涩止血、益气活血、通脉平喘的作用。二者合用能够提高机体功能，改善患者的睡眠质量，使体内的褪黑素维持正常状态。还可以清除身体的自由基，可以改善虚弱所致血液瘀滞、中风偏瘫、心绞痛、疲倦无力等症状，但孕妇和怀孕期的女性要谨慎使用。