逆光疹是正常皮脂堆积引起的现象，或者是很多皮肤病的表现之一，比如毛发苔藓、急性湿疹、脂溢性皮炎等，同时也不存在“最好的消除办法的说法”。建议患者根据个人情况，选择日常调理、使用药物等方式改善。
一、正常皮脂堆积引起的现象
当平时不注意皮肤的清洁卫生，正常的皮脂堆积，但是尚不多，毛囊口轻微堵塞，容易出现逆光疹。此时的逆光疹肉眼或者正常光线的方向看不出来，但是逆光可以看到，或者用手摸可以感觉到轻微、密集的磨砂感小颗粒。建议患者注意加强清洁即可，早晚各洗脸一次，油脂分泌旺盛或者出汗较多时及时清理，一般不用进行特殊的治疗。
二、皮肤病的表现之一
1、毛发苔藓：是一种毛囊漏斗角化异常性皮肤病，患者主要表现为皮肤粗糙，伴有肤色或淡红色毛囊性丘疹。本病一般不需要治疗，如果比较影响美观，患者可以遵医嘱外用水杨酸软膏、尿素霜等药物进行改善，具有保湿和剥脱角质的作用。
2、急性湿疹：是人体皮肤的急性炎症，患者可能会出现丘疱疹、渗出倾向、局部瘙痒等症状。建议患者遵医嘱外用抗炎、止痒的药膏进行治疗，比如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
3、脂溢性皮炎：是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病，主要的症状为红斑、鳞屑、瘙痒、脱发等。患者可以遵医嘱使用卤米松乳膏、硫磺硼砂乳膏等药物进行治疗，具有杀菌消炎、止痒的作用。
若患者的皮肤出现脱屑、剧烈瘙痒、发红等症状，应立即就医，通过变应原检测、血常规、血清IGE检测等方法明确诊断等方式明确情况，平时应注意休息，及时戒酒，规律饮食。
