通常没有阴天腿疼的快速缓解办法，需要根据病因采取相应的治疗措施，可能是着凉、类风湿关节炎、腿部筋膜炎等导致。
1.着凉：雨天和阴天的温度会下降。如果患者下肢受凉，容易引起无菌性炎症，引起腿部组织器官的病理变化。如果患者有旧的腿部损伤，可能在雨天和阴天复发，导致腿部疼痛。可以让患者在医生的指导下进行物理治疗，如按摩，促进血液循环，以缓解局部疼痛。
2.类风湿关节炎：如果患者因年龄、感染等因素导致类风湿关节炎，可能会对膝关节造成慢性损伤。这种损伤很容易受到阴天的影响，此时温度的降低会减缓血液循环，导致腿部受影响区域因缺血而疼痛。建议患者在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解，抑制前列腺素生物合成，改善不适感。
3.腿部筋膜炎：如果长时间过度工作，可能会导致肌肉拉伤，天气变化时可能会出现腿痛和行动不便等症状。在医生的指导下，合理使用塞来昔布胶囊、尼美舒利片、双氯芬酸钠片等药物可以有效抑制炎症，缓解疼痛症状。
除了上述疾病外，还有可能是创伤性关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因导致的。应尽快就医明确病情，以避免延误病情，造成不良后果。
