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高血压能天天吃水煮鸡蛋吗

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龚新宇 副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

一般情况下,高血压能天天吃水煮鸡蛋,但需要注意适量食用。
高血压是一种比较常见的慢性疾病,通常与遗传、长期精神紧张、生活习惯不佳等因素有关。当患者得了高血压后,需要做好饮食管理,辅助控制血压,避免血压出现不稳定的情况。适量的水煮鸡蛋并不会刺激高血压患者的身体,因此,患者可以每天适量吃水煮鸡蛋,能够给身体补充必要的蛋白质、微量元素等营养物质,能够提高身体免疫力,增强身体的抗病能力。但患者要注意节制,不要一次性吃过多的水煮鸡蛋,过量食用后,可能会加重胃肠道的负担,出现消化不良的问题。建议患者每天吃1-2个水煮鸡蛋即可。
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