通常，中药推荐在餐后30分钟至1小时服用，但个人差异及药物特性（如性质、配方）可能影响时间，需按医嘱调整。
通常建议在餐后30分钟至1小时内服用中药，是普遍推荐的时段。餐后适量延迟，待胃中食物初步消化后，服用中药能提升药物的吸收效率。部分草药则需较长的服用时间，可能建议在餐后两小时后再饮用。主要目标是防止中药与食物交互作用，从而更大化中药的药效。
需要注意的是，服用时间务必遵照医生或中药师的建议。中药的服用规定各异，会依据病症特性和个人体质差异进行调整。因此，服用中药须严格遵照医生或中药师的指导，按照处方和指示进行，以免用药不当，对身体造成损害。
