闻康健康

一般来说，带鱼卵营养比较丰富，对身体有一定好处，所以带鱼卵通常能吃。具体情况如下：
带鱼含有脂肪、蛋白质、维生素A、磷、钙、铁等多种营养成分，具有益气补脾、促进伤口愈合、增强体质、预防肝脏疾病等作用。一般情况下，带鱼卵能吃，因为带鱼卵的蛋白质含量比较高，并且含有维生素A、维生素B、维生素D等多种维生素，适量吃带鱼卵可以促进人体的大脑和骨骼发育，对身体有一定好处。
需注意，带鱼卵中可能含有寄生虫，建议延长带鱼卵的烹饪时间，避免对身体造成损害。