一般来说，不小心体内射精后怕怀孕，可以采取使用紧急避孕药、放置宫内节育器、冲洗阴道等方法。
1、使用紧急避孕药：紧急避孕药是一种常见的事后补救措施。一般在无保护性行为后的72小时内服用有效，且时间越短效果越好。常见的紧急避孕药成分多为左炔诺孕酮，其通过抑制排卵、阻止受精卵着床、改变宫颈黏液性状等多种方式来达到避孕目的。例如，左炔诺孕酮片就是很多人熟知的紧急避孕药品牌。
2、放置宫内节育器：如果是在无保护性行为后的5天内，并且女性适合放置宫内节育器，可以考虑这种方法。宫内节育器可以改变子宫内环境，干扰受精卵着床，从而起到避孕作用。
3、冲洗阴道：在性行为后，可以尝试用清水或温和的阴道冲洗液冲洗阴道，试图将精液冲出体外。但这种方法的避孕效果并不十分可靠，因为精液可能已经快速进入子宫颈管内，无法完全冲洗干净。而且，过度冲洗阴道可能会破坏阴道内的正常菌群平衡，增加阴道感染的风险，如引起阴道炎等，所以不建议频繁使用。
如果对是否怀孕存在疑虑或者出现异常情况，如阴道大量出血、剧烈腹痛等，建议及时就医，遵医嘱对症治疗。医生会根据具体情况进行检查和诊断，如进行血液检查、超声检查等，以确定是否怀孕以及是否需要采取进一步的措施。此外，建议在今后的性生活中采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等。
