拉稀水、拉肚子一般指的是腹泻。突然腹泻的患者是否能自愈一般取决于导致腹泻的原因，如果是着凉、吃了较为寒凉的食物等非疾病因素导致的，一般能自愈；如果是急性肠炎、细菌性痢疾等疾病因素导致的，一般不能自愈。
一、非疾病因素
1、着凉：如果睡觉时未盖好被子，腹部着凉了，由于腹部血管收缩，肠道平滑肌蠕动加快后，可能会导致排出稀糊状的大便。建议睡觉时注意盖好被子，平时尽量不要穿露肚脐的衣服，通常不用吃药便能自愈。
2、吃了较为寒凉的食物：如果吃了过于寒凉的食物，比如冰淇淋、雪糕、冰粉等，不仅可能会使肠道蠕动加快，还可能会诱发消化功能紊乱，进而突然出现左下腹疼痛，还常会排出稀水便。此类情况导致的腹泻，患者就算不吃药，平时也可以通过多喝温水、适量吃清淡的食物、注意保暖等方式，使身体逐渐好转，这种情况下，突然出现腹泻的患者一般会自愈。
二、疾病因素：
1、急性肠炎：急性肠炎是由于肠道发生急性感染，导致的一系列肠道综合征。患者如果患上了此疾病，常在进食后的数小时内突然排出水样的大便，大便还常呈深黄色或淡绿色，此外患者还会感觉脐周绞痛。急性肠炎患者如果未及时地进行治疗，可能会出现休克、肠穿孔等情况。患者可以在医生指导下使用复方黄连素片、复方地芬诺酯片、盐酸小檗碱片等药物进行治疗。
2、细菌性痢疾：细菌性痢疾是由志贺菌引起的肠道传染病，患者可能因为患有此疾病，进而突然排泄稀水样便，每天排便可达10余次，患者还可能会出现左下腹压痛、肠鸣音亢进等情况。如果患者不及时地进行治疗，不仅可能会传染给其他人，还可能会出现败血症这一情况，甚至威胁患者的生命。建议患者使用环丙沙星片、注射用头孢曲松钠、颠茄磺苄啶片等药物进行治疗，以促进身体的恢复。
日常生活中，患者应多喝温水，注意休息，尽量吃清淡的高蛋白食物，比如蘑菇、鱼肉等，不仅可以促进身体的恢复，还能为人体补充营养。
