血压分为舒张压和收缩压，舒张压高于89mmHg，收缩压高于139mmHg可能属于不正常的情况，需要及时到医院就诊治疗。
正常高值舒张压范围在80mmHg到89mmHg之间，正常高值收缩压在120mmHg到139mmHg之间，当收缩压和舒张压超出了正常高值范围就属于不正常的情况，比如舒张压为90mmHg，收缩压为140mmHg。
当血压出现升高的情况时，可以在医生的指导下，合理的使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。除了服用药物以外，在饮食上也需要注意，不能吃油脂含量比较高的食物，比如核桃、巧克力等。
