一般来说,产妇一顿吃五六个鸡蛋影响健康,通常不好。具体情况如下:
鸡蛋含有蛋白质、铁、钙、磷、锌等多种营养成分,具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、健脑益智等作用。一般情况下,产妇一顿吃五六个鸡蛋不好,虽然鸡蛋营养丰富,比较适合产后虚弱的产妇,但是鸡蛋蛋白质含量高,吃多了可能比较难消化,一顿吃五六个鸡蛋可能会严重增加肠胃负担,造成营养过剩,或是使产妇出现恶心、呕吐、腹胀等症状,影响其健康。建议产妇清淡饮食,适当运动,注意保暖,有利于身体恢复。
赵晓东 主任医师妇产科学
三级甲等北京医院
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