足三里通常是位于小腿外侧的穴位，女性足三里疼可能是局部受凉、过度劳累、按摩不当、外伤、肌肉拉伤等问题造成的，需要及时就医，查明情况后再处理。
1、局部受凉：如果患者小腿外侧的足三里部位受到了冷风刺激，就可能会影响血液循环，进而出现局部刺痛的症状。建议患者适当对足三里进行热敷，能够促进血液循环，减轻疼痛。
2、过度劳累：如果患者进行了重体力劳动，比如搬运重物，就可能会导致身体疲劳，出现小腿酸痛的症状，足三里部位也会感到酸痛。建议患者注意休息，一般休息一段时间后，身体就会恢复正常。
3、按摩不当：如果患者在三无诊所对足三里进行了按摩，但按摩不当，就可能会导致足三里受到刺激，出现疼痛的症状。建议患者在进行穴位按摩时，务必在正规医院进行操作。
4、外伤：如果患者的足三里部位出现了外伤，比如撞击伤、擦伤等，通常会造成肿胀、疼痛的症状，需要及时就医，遵医嘱服用活血止痛胶囊、舒筋活血片、三七片等药物进行治疗，通常可以消肿止痛。
5、肌肉拉伤：如果患者的运动姿势不当，可能会导致小腿外侧出现肌肉拉伤，进而导致足三里部位的疼痛，还可能会有活动受限的情况。建议患者及时在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物进行治疗，可以抑制前列腺素的合成，发挥抗炎、镇痛的作用。
在身体恢复前，女性要注意休息，不要过早进行剧烈运动。
