牙齿涂氟的好处包括防龋齿、修复初期龋齿、强化牙釉质以及减少敏感。
1.防龋齿：氟可以增强牙齿的抗酸能力，减少细菌产生的酸对牙齿的腐蚀作用，从而减少龋齿的发生。尤其是在恒牙发育期，涂氟能有效地保护牙齿免受龋齿的侵害。
2.修复初期龋齿：早期龋齿通常表现为轻微的牙釉质溶解，牙齿发生白色斑点或小孔。涂氟可以帮助修复龋齿损伤，阻止病情的进一步发展。
3.强化牙釉质：通常与牙齿中的碱式磷酸钙反应生成更坚硬和溶解度更小的氟磷酸钙，有利于提高牙齿的硬度和耐酸性，减轻牙釉质受到酸腐蚀的程度。
4.减少敏感：部分患者牙齿的牙颈部位发生暴露时可能会产生敏感，涂氟可以帮助牙齿表面形成保护层，减少冷热刺激引起的牙齿敏感。
涂氟的过程通常简单、安全，可以前往正规的医疗机构进行相关操作，也可以使用含氟的漱口水或牙膏等产品进行日常护理。但是具体使用氟的频率和剂量，应该根据患者的口腔健康状况和医生的指导来判断。平时应重视口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，尽量不吃过冷、过热、过酸、过甜的食物。
