怀孕五周被认为是孕早期需要注意的事项一般有饮食、心理、运动、药物等方面，还需要做好产前检查。
1、饮食：在怀孕的早期阶段，如果孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素水平上升，同时胃酸分泌减少和胃排空时间延长，这可能会引起一系列不良反应，如食欲减退、偏爱酸性食物、厌恶油腻食物、感到恶心和早晨呕吐等。因此，建议孕妇应根据自己的口味来调整饮食，实现少食多餐的饮食模式。同时，饮食要有规律，以保证胎儿在宫内健康发育。孕妇在选择食物时，应当优先考虑高质量的蛋白质来源，例如虾、鱼肉、鸡蛋和牛奶等。
2、运动：在怀孕的早期阶段，孕妇在进行户外活动时，应当避免进行过度的跳跃、弹跳或剧烈的身体动作，以防止因跌倒而对胎儿造成不良影响，还要适当增加活动量，以保证足够的睡眠。为了避免身体受到过度的疲劳，运动的时长不应过长。
3、心理：在怀孕的早期阶段，由于雌激素和孕激素的水平逐步升高，孕妇更容易产生悲伤、愤怒、焦虑和紧张等负面情绪。孕妇需要学习调整自己的情绪，并确保有足够的睡眠时间。此外，还需为孕妇提供怀孕的相关知识，帮助适应各种生理上的变化，并培养责任感和自信。
4、药物：孕期的早期阶段是胎儿器官系统分化的关键阶段，如果孕妇不当地使用药物，可能会导致胎儿出现畸形。因此，孕期必须合理地用药，以减少疾病发生。孕妇在用药时都应在医生的建议和指导下进行，如果药物效果相似或一致，应优先选择对胚胎和胎儿影响较小的药物。
在怀孕期间孕妇需要保持清淡的饮食习惯，不要吃有刺激性的食物，比如芥末、啤酒、白酒等，还需要多喝水，促进身体的新陈代谢，养成良好的生活习惯，有利于胎儿的身体健康。
