插尿管不舒服，一般可以通过转移注意力、局部热敷、口服止痛药物等方法来缓解。具体分析如下：
1.转移注意力：在插尿管的时候或插尿管后，可以让患者听一些轻缓的音乐，或者与患者谈话，又或是让患者观看电视剧、电影等，可以转移患者的注意力，一般可以改善情况。
2.局部热敷：如果患者插尿管不舒服，比如可能会出现局部疼痛、酸胀、红肿等症状，这时可以用温热的湿毛巾对局部进行热敷，能够促进局部的血液循环，从而缓解症状。
3.口服止痛药物：对于疼痛比较严重的患者，局部热敷起到的作用可能比较小，这时可以在医生的指导下口服止痛药来缓解，比如阿司匹林片、布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。
