在大多数情况下，建议孕妇不要轻易使用护发素。如果打算使用护发素，建议前往孕婴店选购专为孕妇设计的产品，以减少对胎儿成长的不良影响。此外，妊娠时的饮食也需要保持营养的平衡。
妊娠期间可以考虑使用护发素，但护发素有许多不同的品牌。购买价格低廉的护发素可能会对胎儿的健康产生不良影响，因为含有大量的化学物质，这些物质可能会通过头皮进入孕妇体内，并有部分化学物质可能进入胎儿体内，这对胎儿可能是不利的。此外，低质量的护发素可能会刺激孕妇的头皮，导致皮肤发痒，部分孕妇还可能出现头屑增多的情况。因此，不建议孕妇随意使用护发素，孕妇应该使用正规厂家生产的母婴专用护发素，或者使用较为温和的护发素，可以减少对胎儿的影响。
孕妇在孕期可以摄取富含蛋白的食品，例如瘦肉、鸡蛋和牛奶，这有助于为身体提供必要的营养成分。此外，食用瓜果和蔬菜也是一个不错的选择，不仅可以为身体提供必要的营养，还对胎儿的健康成长大有裨益。
