姨妈通常指月经，行事一般指性生活。月经期间一般都不宜进行性生活。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，一般在月经来时都不宜进行性生活，只有在月经结束后5天左右才可以正常进行性生活。
由于月经期间会一直处于有经血流出的状态，如果此时进行性生活，就可能会导致经血逆流，从而发生感染，引起阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等症状，会对女性的身体健康造成较大的影响。
而且月经期间由于经血的排出，女性身体的消耗比较大，如果进行性生活还可能会导致女性身体消耗过多的能量，出现身体虚弱的表现。一般女性月经彻底结束后5天左右，才可以进行性生活。
如果在月经期间出现明显的不适症状，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。日常生活中，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等。
