血红细胞不合格通常是指血液中的红细胞数量异常，可能是由饮水过少、样本受损、贫血等引起的，患者可查明具体原因后采取对应的解决措施。
1.饮水过少：
饮水不足可能会导致血液浓缩，造成血红细胞浓度增加，使其含量超出正常范围。患者可通过适量饮水、及时补充水分等方式来改善症状。
2.样本受损：
血红细胞计数不合格可能是由于采集血液样本时受到一些外界因素的影响，例如被污染、凝结或保存不当等，这些因素可能会影响血液样本的准确性，导致血红细胞计数异常。在这种情况下，可重新采集血液样本并正确保存。
3.贫血：
贫血是指血液中的红细胞数量或质量不足，无法正常提供足够的氧气给身体组织，可能由营养不良、缺铁、维生素B12或叶酸缺乏、慢性疾病等引起。患者可遵医嘱使用葡萄糖酸亚铁糖浆、复方锌铁钙颗粒等药物来缓解贫血的症状。
此外，血红细胞不合格还可能是由慢性阻塞性肺疾病、白血病等引起的。如果出现了头晕、乏力等异常症状时，患者应及时去医院就诊，以查明原因。
患者日常要注意休息，不要过度劳累，饮食要清淡营养，可以适量吃一些营养丰富的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、瘦肉、青菜、鱼类等，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起身体发生不良反应。
