气阴两虚一般可以通过日常生活调理和遵医嘱使用药物进行调理。
一、日常生活调理
1、调整日常作息：如果患者长期熬夜，日夜颠倒，作息不规律，建议调整作息方式，做到早睡早起，保持充足的睡眠时间，可以缓解气阴两虚的症状。
2、调整饮食：如果在以前的饮食方式是无辣不欢、无肉不欢，喝水少等，现在可以调整饮食方式来改善，如保持饮食清淡，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，还要多喝水，少喝饮料，一般可以改善气阴两虚。
3、坚持运动：运动可以改善体内微循环，增强免疫力和抵抗力，坚持运动可以缓解患者出现的症状。
二、使用药物
如果患者通过日常生活调理没有改善气阴两虚的症状，还可以遵医嘱服用补中益气的药物进行治疗，如知柏地黄丸、补中益气丸、安神补脑液等。
患者可以去医院，通过尿常规检查、体格检查等检查来判断病情。并且要定期就医进行复查，可以明确身体恢复情况，如果出现不适也可以及时治疗。患者要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟，早睡早起，加强营养。
