宫内可见3×2mm大小的孕囊，通常怀孕约3-4周。
孕囊是怀孕最初的形态，是原始的胎盘组织被羊膜、血管网包裹的小胚胎。在怀孕早期，孕囊的大小与怀孕时间密切相关，会随着孕周的增加而逐渐增大。一般来说，怀孕3周孕囊开始在宫腔内着床并逐渐发育，此时孕囊大小多在2-3mm，到怀孕4周时，孕囊直径可能达到3-4mm。不过，孕囊的发育速度存在一定个体差异，这与孕妇的月经周期是否规律、排卵时间早晚以及胚胎自身的发育潜能等因素有关。如果孕妇月经周期较长，排卵相对延迟，相同大小的孕囊对应的实际孕周可能会稍小；反之，月经周期短的孕妇，其孕周可能会稍大一些。
在确定怀孕且发现宫内孕囊为3×2mm后，孕妇要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，因为怀孕早期胚胎着床尚不稳定，过度活动可能增加流产风险。保持良好的心态，避免焦虑和紧张情绪，情绪过度波动可能会对内分泌系统产生影响，进而影响胚胎发育。在饮食方面，要保证营养均衡，摄入富含蛋白质、维生素、叶酸等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，叶酸的补充尤为重要，有助于预防胎儿神经管畸形。同时，需在医生的指导下确定首次产检的时间，一般在怀孕6-8周会进行首次全面的产检，包括超声检查以查看胎芽、胎心情况等。如果在等待产检期间出现腹痛、阴道出血等异常情况，必须及时就医，不可自行用药，需严格遵医嘱进行相关检查和治疗，以保障孕妇和胎儿的健康。
