孕晚期后背左侧疼痛难忍的主要原因包括胎儿过重、孕妇缺钙、不恰当的睡姿、受寒、外伤等。建议孕妇及时前往医院，配合医生进行治疗。
1、胎儿过重：当胎儿还在成长过程中，由于孕妇的腹部需要伸展以容纳逐渐增大的子宫，因此在妊娠期间，腹部肌肉的伸展能力大大超出了正常范围。这就意味着腰部需要承受更大的压力和重量，从而可能导致腰部疼痛。建议使用40-42℃的热水湿润毛巾对孕妇腰部进行热敷，可以有效地缓解腰背的疼痛，但每次热敷的持续时间不要超过20分钟。
2、孕妇缺钙：在妊娠的晚期，由于胎儿的成长需要大量的钙和其他营养成分，如果营养不足，可能会导致骨骼变软、失去钙质，从而引发腰部的疼痛。在医生的建议下，可以考虑使用一些补钙药物，例如牡蛎碳酸钙片、碳酸钙胶囊等。
3、不恰当的睡姿：孕妇在妊娠期间可能会受到激素的影响，导致脊骨、盆骨等关节的韧带变得松弛。如果孕妇在日常生活中选择了不合适的睡姿，这将进一步加剧腰背不适，并可能导致后背左侧出现难以忍受的疼痛。调整孕妇的睡眠姿势是可行的，因为正确的姿势有助于缓解孕妇背部的一些疼痛。此外，孕妇在妊娠期间也可以适量地进行一些体育活动，比如散步和瑜伽等，这些都能在一定程度上缓解腰部和背部的不适感。
4、受寒：处于此时期的孕妇，左后腰处被寒风吹，局部肌肉、神经受刺激，从而会引起疼痛感，没有其他异常表现，用热水袋、暖宝宝热敷，或盖好被子后会自行好转。
5、外伤：该处发生磕碰、摩擦等，软组织受损，会引起患处胀痛、肌肤瘀青等，48小时内用冰袋冷敷、48小时后需要使用温毛巾热敷，继而减轻局部现象。
此外，如果患有胆结石、肾结石等疾病，也有可能引起上述现象。
