胸口滋滋的疼，可能是情绪焦虑、过度劳累、反流性食管炎、胸膜炎、心肌炎等原因引起的，需及时就医进行治疗。
1、情绪焦虑：焦虑和心理压力也可能导致胸部不适或疼痛感。在焦虑或紧张的状态下，身体可能会产生肌肉紧张、呼吸急促等反应，引起胸部不适。需及时调节情绪，保持积极的心态。
2、过度劳累：如果长时间进行劳作、工作，就可能会导致心脏过度负荷，进而出现胸口疼痛的情况，需进行充分的休息方可缓解。
3、反流性食管炎：由胃酸倒流至食管引起的疾病。胃酸刺激食管黏膜可能导致胸口滋滋的灼热感或疼痛，常在进食后或躺下时加重。可以遵医嘱使用奥美拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁颗粒等药物进行治疗。
4、胸膜炎：胸膜是覆盖在肺部及胸壁内外的薄膜。胸膜炎可能是病毒、细菌感染、肺部感染或其他炎症引起的，疼痛通常表现为滋滋、肋骨摩擦声或刺痛。可以遵医嘱使用安宫牛黄丸、注射用头孢曲松钠等药物进行治疗。
5、心肌炎：心肌炎是指心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症性病变，通常会导致患者出现心脏疼痛、呼吸不畅等症状，可以遵医嘱使用辅酶Q10胶囊、环磷腺苷葡胺葡萄糖注射液等药物进行治疗。
患者应该注意休息，规律作息，避免熬夜，并且注意保暖，避免着凉，避免吃辛辣、刺激的火锅、冰淇淋等食物，以免影响药效。
