通常来说，一个小时胎动10次是否正常，需要结合该胎儿的胎动规律和怀孕阶段来判断。
胎动是胎儿在子宫内出现的各种活动，包括全身运动、伸展、肢体运动、呼吸运动等，怀孕第4个月开始就可陆续发现胎动。整体来说，正常的胎动每小时不少于5次，12小时的胎动多在40次以上。若一个小时胎动10次，胎儿平时比较活跃，处于孕中期，胎动也比较频繁，只要胎动有规律，节奏变化不大，一般是正常的；但如果处于孕晚期，胎儿的胎动整体不算多，突然出现上述现象，可能是也可能是胎儿缺氧导致的，此时就不正常。
孕妇需要注意观察，建议在每天早上、中午以及晚上各数1个小时的胎动。同时避免长时间保持一个姿势，发现异常及时去医院检查。
