一般情况下，晚上只能睡6个小时，早睡就很早醒可能是生物钟紊乱、心理疾病等原因引起的，具体分析如下：
1.生物钟紊乱：如果患者每天晚上只能睡6个小时，早睡就很早醒，可能是由于患者突然改变了睡眠环境，机体不能很快适应这个环境，所以导致这种情况，这是一种正常的生理现象，患者不用过于担心。建议患者可以适当延后入睡时间，晚上入睡前可以用艾叶、花椒等中药煮水后泡脚，可以有效帮助患者入睡。
2.心理疾病：由于患者受到学习工作等问题时产生了比较大的压力，导致睡眠障碍，从而出现入睡困难、早醒等症状。建议患者在医生的指导下使用解郁安神颗粒、肉蔻五味丸、顺气安神丸等中成药药物进行治疗。同时患者应保持心情开朗，避免情绪过于紧张、焦虑，必要时建议患者及时就医，避免延误病情。
