一热身上就起小水泡可能与胆碱能性荨麻疹、痱子、汗疱疹、单纯疱疹、湿疹等因素有关，建议患者及时就诊，明确情况后遵医嘱进行干预。
1、胆碱能性荨麻疹：在炎热的天气或高度紧张的情绪中，可能引起应激反应，从而刺激胆碱能神经的活动，可能导致皮肤出现水泡、风团等相关症状。按照医生的建议，患者可以使用氯雷他定片、苯海拉明片等抗组胺药物进行治疗。
2、痱子：在高温环境下，容易大量出汗。当汗液在皮肤的角质层中积聚并肿胀时，汗腺的导管口可能会被堵塞，容易产生痱子，会在皮肤上形成针尖到小米粒大小的透明水泡。此时，可以遵医嘱使用痱子粉、炉甘石洗剂等药物治疗。
3、汗疱疹：在炎热的夏季，患者可能会大量出汗，可能导致汗腺导管被堵塞，从而造成汗液积聚。该情况可能会刺激皮肤的真皮浅层和表皮，引起炎症，诱发汗疱疹，使局部出现水泡，可能伴有瘙痒或灼热等不适症状。此时，可以按照医生的建议使用炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏等药物来缓解症状。
4、单纯疱疹：通常是由感染了单纯疱疹病毒引起的，会导致局部出现集群性的水泡，可能会使皮肤出现瘙痒、灼热或刺痛等症状。按照医生的建议，患者可以使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏或盐酸伐昔洛韦分散片等药物进行治疗。
5、湿疹：当患者受到外部环境和气候条件的影响，例如高温天气或紫外线的刺激，可能会患上湿疹。由于炎症的刺激，皮肤上可能会出现大小如粟粒的丘疹、丘疱疹或水泡。根据医生的建议，可以使用盐酸苯海拉明片、炉甘石洗剂、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗。
在干预过程中，切忌盲目采用偏方，以免对身体产生明显的负面影响。
