当孕妈一直不知道胎停的情况时，可以采取情绪安抚、及时就医、药物流产、手术流产、引产手术等。
1、情绪安抚：需要安抚孕妈的情绪，在得知这一消息时能够保持相对平静的心态。
2、及时就医：一旦发现或怀疑胎停，应立即就医进行详细的检查。医生会通过B超、胎心监护等手段来确认胎停的诊断。
3、药物流产：如果怀孕时间较短，且孕妈身体状况允许，可以在医生指导下选择药物流产。药物流产通常使用米非司酮、前列腺素等药物来促使胚胎组织排出。
4、手术流产：对于怀孕时间较长或孕囊直径较大的情况，药物流产可能无法将胚胎组织完全排出，此时需要选择手术流产，可以在较短时间内清除胚胎组织。
5、引产手术：对于怀孕时间非常长、胎儿已经较大的情况，可能需要通过引产手术来终止妊娠。引产手术是一种较为复杂的手术过程，需要在医生的指导下进行。
终止妊娠后，孕妈需要注意休息和恢复。医生会根据孕妈的身体状况给出相应的护理建议，如卧床休息、避免剧烈运动等。
