女性一般一个月要排1次卵，也可能有一个月排卵2次的情况，需要及时就医进行治疗。
排卵是指卵泡在卵巢内成熟后破裂，然后由两侧卵巢轮流排出成熟卵子的过程，属于正常的生理现象，一般正常的排卵周期是21-35天，所以通常一个月要排1次卵。有部分女性存在内分泌失调、子宫内膜炎等疾病，就可能会导致排卵周期缩短，出现一个月排卵2次的情况，需要及时前往医院就诊，在明确病因后，积极进行对症治疗，以免延误病情的诊治。
在排卵期间女性需要保持清淡的饮食习惯，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣火锅、辣子鸡、啤酒等，做好身体的保暖，有利于身体的恢复。
