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孕妇能吃红薯叶吗

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王凤英 主任医师妇产科学

三级甲等首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能吃红薯叶,建议适量吃。具体分析如下:
红薯叶是一种常见的蔬菜,其中含有丰富的膳食纤维、维生素、铁、钙、磷等营养物质。孕妇一般能吃红薯叶,不仅可以补充身体所需的营养物质,还可以增强孕妇的抵抗力和免疫力,预防便秘,进而促进身体健康。
建议孕妇多吃蔬菜、水果,可以促进营养摄入均衡,促进胎儿健康发育。
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