根治皮炎是一个长期的过程，需要综合考虑多种因素。通过避免接触过敏原、合理用药、皮肤护理、调整生活方式和心理调节等方法，可以有效地控制皮炎的发作，提高生活质量。建议及时就医，谨遵医嘱。
1.避免接触过敏原：对于过敏性皮炎，确定并避免接触过敏原是关键。可以通过过敏原检测，了解过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等。在生活中尽量避免接触这些过敏原，减少皮炎的发作。
2.合理用药：根据皮炎的类型和严重程度，选择合适的药物治疗。如外用糖皮质激素药膏、钙调神经磷酸酶抑制剂等可以减轻炎症；口服抗组胺药可以缓解瘙痒。在医生的指导下规范用药，避免自行增减药量或突然停药。
3.皮肤护理：保持皮肤清洁，但避免过度清洗和使用刺激性强的清洁产品。使用温和的护肤品，如无香料、无酒精的保湿霜，保持皮肤水分，增强皮肤屏障功能。避免搔抓皮肤，以免引起感染和加重炎症。
4.调整生活方式：保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物和可能引起过敏的食物。适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
5.心理调节：长期的皮炎可能会给患者带来心理压力，如焦虑、抑郁等。学会放松心情，进行心理调节，可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力，有助于皮炎的治疗。
然而，由于皮炎的病因复杂，个体差异较大，根治可能并不容易。患者应积极配合医生的治疗，坚持长期治疗和护理，以达到更好的治疗效果。同时，要注意预防皮炎的复发，一旦出现症状，及时就医。
